गर्मियों में परेशान कर रही हैं घमौरियां तो अपनाएं ये घरेलू उपाय, चुटकियों में मिलेगी राहत
गर्मियों का मौसम आते ही तेज धूप और पसीने की वजह से ज्यादातर लोगों को रैशेज और सन बर्न, घमौरियों की समस्या से गुजरना पड़ता है. इस मौसस में स्किन सेंसिटिव हो जाती है. ऐसे में कई लोग इससे छुटकारा पाने के लिए तमाम तरह के पाउडर और क्रीम्स का इस्तेमाल करते हैं. कई बार इन चीजों को लगाने का कोई फायदा नहीं होता है. अगर आप घमौरियों की समस्या से परेशान है तो हम आपको कुछ घरेलू उपाय बता रहे हैं जिसका इस्तेमाल कर आप इसे छुटकारा पा सकते हैं. आइए जानते हैं उन घरेलू उपचार के बारे में.
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एलोवेरा जेल – स्किन प्रॉब्लम से छुटकारा पाने के लिए एलोवेरा जेल का इस्तेमाल करते हैं. ये घमौरियों को ठीक करने में असरदार होता है. एलोवेरा जेल में हीलिंग प्रॉपर्टीज होती हैं जो रेडनेस और सूजन को कम करने में मदद करती है. रात में सोने से पहले घमौरियों पर एलोवेरा जेल लगाएं और सुबह पानी से धो लें.
चंदन – चंदन मौरियों और रैशेज को ठीक करने में मदद करता है. चंदन पाउडर और पानी को मिलाकर पेस्ट तैयार कर लें. इस पेस्ट को घमौरियों पर लगाएं. इससे आपको जल्दी आराम मिलेगा.
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नीम – नीम को पीसकर उसका पेस्ट तैयार कर लें. इस पेस्ट को घमौरियों पर लगाएं. इसमें एंटी माइक्रोबियल और एंटी इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं जो खुजली और जलन से राहत दिलाता है.
गुलाब जल – गुलाब जल आपके स्किन के पीएच को बैलेस करने में मदद करता है. साथ ही ऑयल हटाने में भी मदद करता है. गुलाब जल में पानी और शहद का एक पेस्ट बनाकर फ्रीज में आईस क्यूब के रूप में जमा लें. इसके बाद आईस क्यूब को कपड़े में लपेटकर घमौरियों पर लगाएं.
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दही – दही ठंडक और राहत दोनों देने का काम करती है. दही को घमौरियों पर 15 मिनट तक लगाएं रखें. इससे आपको राहत मिलेगी.
मुल्तानी मिट्टी – मुल्तानी मिट्टी में कई औषधीय गुण होते हैं. एक टेबलस्पून मुल्तानी मिट्टी में थोड़ा सा गुलाब जल मिलाएं और इस पेस्ट को घमौरियों पर लगाएं. पेस्ट अच्छे से सूख जाए तो गुनगुने पानी से धो लें. ये फायदेमंद होने के साथ जल्द राहत भी दिलाता है.
